2018年9月1日星期六

盐烤鲭鱼

盐烤鲭鱼,日料店不知道点啥时保险的下酒菜。 
瑞典叫makrill,肉肥厚鲜嫩,油脂比重大,难以保存,一般是用来做罐头的,所以遇见了鲜鱼赶快下手。
 此鱼鲜美,不用什么过多的调料,简单抹盐腌20分钟后冲掉,吸干表面水分刷油,220°烤箱预热,200°烤,单面10分钟,翻面8分钟。 
若有炭火更好,能烤到外皮焦黄酥脆,上桌配点柠檬就行,难得的美味。

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